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来源：南京华厦银屑病专病门诊

　　 随着秋季气温越来越低，天气逐渐越干燥。许多皮肤病因旧病复 发，前往医院，尤其是得了牛皮癣的。

　　一旦秋季不注意保护， 牛皮癣很容易复 发或加重，给带来疼痛。因此，在干燥的秋季，应学会正确预防，以避免复 发。

　　01坚持用药治疗

　　有些在治疗疗牛皮癣后可以停止药物治疗，但如果症状缓解后不继续使用药物治疗巩固，在某些环境或天气条件下很容易复 发。

　　因此，坚持使用药物，直到完全不复 发才能停止或逐渐减少服用药物。

　　02注意饮食

　　因为很多人喜欢在秋天吃一些补品，但是因为有些补品容易发热， 牛皮癣吃了会增加体内的热量，容易扩张血管，导致 牛皮癣复 发。

　　此外，有些病人喜欢吃辛辣刺激的食物，这也容易导致复 发。因此，应避免食用这些食物。平时好吃清淡的食物，主要是水果和蔬菜。此外，你可以补充更多的滋阴食物。多喝水也很好，可以防止皮肤干燥。

　　03规律作息提高免疫力

　　许多牛皮癣生活不规律，喜欢熬夜，喜欢喝酒，但这些坏习惯容易降低免疫力，导致疾病复 发或加重。因此，要保持良好的生活习惯，并加强体育锻炼，提高免疫力，才能防止秋季 牛皮癣加重。

　　04做好皮肤护理

　　由于秋季天气干燥，的皮肤容易因干燥而发痒。有些会抓挠，因为他们无法忍受瘙痒，这很容易造成皮肤损伤，也会降低皮肤免疫力，容易导致 牛皮癣复 发。

　　 所以秋天要滋润保湿皮肤，避免皮肤因干燥而发痒。洗澡后可以用保湿霜擦拭皮肤，使皮肤湿润，不易发痒。

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