南京治银屑病的中医院-南京哪里有银屑病专科医院

来源：南京华厦银屑病专病门诊

　　 牛皮癣发病的原因与自身免疫系统的紊乱有一定的联系。增强牛皮癣免疫力能有效地减轻病情或抑制牛皮癣发作。由此可见，我们只有增强身体的免疫力，才能更好的与牛皮癣作斗争。

　　想要增强自身的免疫力，那么平常的时候就不能够挑食，多吃新鲜的蔬菜和水果，而且平常一定要适当的进行一些户外运动，每天至少是需要进行一个小时以上的户外运动，才可以增强自身的抵抗力的，如果是缺少微量元素的话，那么也会造成抵抗力下降的，所以是需要及时补充的。

　　平时要经常外出参加体育锻炼，可以外出跑步，跳绳，游泳等等都是有助于增强免疫力的，患有牛皮癣一般只能是长期服用药物控制和缓解是没有办法彻底好的，平时外出一定要做好防晒措施，不要吃任何刺激性的食物是有助于预防的，也要注意好孩子的个人卫生，加强饮食营养。

　　牛皮癣也就是银屑病，属于红斑鳞屑性皮肤病。病因不明。目前全国治疗银屑病有统一的治疗方案，称为临床路径。勤洗澡，多晒太阳，好的快，所以在夏天会有减轻的情况。另外需要戒烟戒酒，多参加体育锻炼调整自身免疫力也有利于康复。

　　合理而健康的饮食可以促进牛皮癣治疗，牛皮癣要吃一些抗氧化食物，抗氧化食物能够增强机体免疫力。含有抗氧化营养素的食物主要有马铃薯、绿茶、牛奶、小麦等。酸奶中的益生菌可保护肠道，牛皮癣是很适宜喝酸奶的。

　　 希望从自身出发，通过保持合理健康饮食、保 证充足睡眠、保持乐观的情绪、加强身体锻炼等方法来增强免疫力。同时，这边要牛皮癣的是，牛皮癣切勿盲目，当病情严重时，及时就医，以免病情继续恶化。

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